Reformer Jumpboard Cardio
Fitnesslevel: Alle
Hochintensiv und voller Energie!
Dieser Kurs kombiniert Reformer-Pilates mit einem Cardio-Element. Auf dem Jumpboard übst du mit Sprüngen und dynamischen Bewegungen, die deine Ausdauer steigern und gleichzeitig deine Muskulatur kräftigen.
Ein perfektes Workout, um Kalorien zu verbrennen, deine Kondition zu verbessern und deine Koordination zu fördern. Ideal für alle, die ein intensives, aber spaßiges Workout suchen.
Dein Besuch bei uns
Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn im Studio. Nach Kursbeginn findet kein Einlass mehr statt.
Melde dich bei deiner Ankunft an der Studio Rezeption an, wenn du einen Spind benötigst.
Für alle Reformer-Kurse sind rutschfeste Socken verpflichtend. Bringe sie gerne mit oder kaufe sie direkt bei uns im Studio.
Glasflaschen, Jacken & große Taschen sind im Pilates-Raum nicht erlaubt. Bitte nutze hierfür die bereitgestellten Schließfächer.
Ziehe deine Schuhe vor Betreten des Pilates-Raums aus und stelle sie in das vorgesehene Schuhregal.
Bitte reinige nach dem Kurs alle verwendeten Hilfsmittel und den Reformer.